Cum sa tratezi racelile atat de comune in timpul iernii

Se spune ca nu exista niciun tratament pentru a preveni o raceala normala. Desi este adevarat ca nu poate fi intotdeauna prevenita, exista remedii pentru simptomele care vin la pachet cu raceala. O raceala este o infectie care poate fi cauzata de diferite tipuri de virusuri. Unele dintre simptomele unei raceali sunt: durerile de cap, nas infundat, tuse, febra mare, mancarime la nivelul ochilor, dureri in gat, dureri de corp si asa mai departe.

Este important sa tratati o raceala inainte de a conduce la aparitia altor infectii, cum ar fi bronsita sau pneumonia.

Multe tratamente naturale ofera un ajutor eficient impotriva simptomelor racelii, fara a avea efecte secundare:

  • Mierea poate fi de mare ajutor in linistirea unui gat iritat precum si la scurtarea duratei unei raceli. Cantitatea mare de nutrienti si enzime din miere ajuta la eliminarea bacteriilor si virusilor care cauzeaza raceala. Cel mai simplu remediu este de a consuma un amestec format dintr-o lingurita de suc de lamaie si doua lingurite de miere. Luati amestecul la fiecare doua ore. Daca preferati, puteti inghiti pur si simplu o lingura de miere.

  • Supa de pui contine multe substante nutritive esentiale si vitamine care ajuta la tratarea simptomelor racelii. Proprietatile antioxidante din supa de pui accelereaza procesul de vindecare. In plus, aceasta va stimula imunitatea organismului si va restabili un nivel de energie adecvat in corpul obosit. Pentru cele mai bune rezultate, pregatiti supa cu pui de casa, folosind legume organice.

  • Cei care sufera de raceala pot consuma, de asemenea, ceapa rosie. Pentru a face un sirop din aceasta, veti avea nevoie de ceapa rosie si miere sau zahar brun. Taiati doua trei cepe rosii orizontal. Puneti felie de ceapa intr-un castron si adaugati miere de albine deasupra acesteia. Se repeta procedeul pana cand vasul este plin. Se acopera vasul si se lasa timp de 12 pana la 15 ore. Atunci cand deschideti vasul, veti gasi in acesta un lichid gros ca un sirop. Beti o lingura de sirop de mai multe ori pe zi pentru a atenua durerile de gat precum si celelalte simptome ale racelii.

  • Daca vreti sa vindecati o raceala prin consumul de lichide, nimic nu poate fi mai bun decat o ceasca de ceai fierbinte de lumanarica. Datorita proprietatilor sale expectorante, ceaiul de lumanarica va poate ajuta impotriva congestiei din piept, care insoteste adesea o raceala. Pentru a face ceai de lumanarica, umpleti un ibric cu plante medicinale de lumanarica uscata, puneti o ceasca de apa clocotita peste acestea si lasati la macerat timp de cinci pana la zece minute. Se adauga putina miere si se bea de doua sau de trei ori pe zi.

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.