Stimularea angajatilor cu ajutorul cafelei

In zilele noastre este destul de rar intalnit un birou fara o masina de cafea sau un automat. Mai multe studii au arata ca bautul cafelei este una dintre cele mai importante parti ale zile de lucru si o multime de oameni spun ca nu pot trai fara ea. Potrivit unui sondaj, 84% dintre angajati beau cafea in fiecare zi si simt ca ziua lor nu a inceput pana cand nu sorb din licoarea neagra.

Cafeaua gratuita poate sa nu fie cel mai valoros beneficiu pe care il poate oferi un angajator, dar acest lucru contribuie la o un mediu de lucru pozitiv.

Desigur, doar o masina de cafea nu va astrage sau respinge angajatii si nu va imbunatati starea generala a acestora fara a se lua si alte masuri, insa cafeaua buna are rolul ei si ar trebui tinut cont de asta.

Cafeaua nu este o potiune magica, dar cofeina este cel mai utilizat stimulent psihoactiv, lucru care pune creierul in miscare. Efectul cel mai cunoscut al cofeinei – si cel mai util pentru angajatii privati de somn – este capacitatea sa de a stimula mentinerea atentiei. Cafeaua alunga somnul, actionand asupra creierului in doua moduri: creste nivelul de dopamina si blocheaza receptorii de adenozina. Dopamina este responsabila pentru starea de bine, pentru simtul placerii si pentru alte sentimente pozitive. Pe de alta parte, receptorii de adenozina sunt cei care il fac pe om sa se simta somnorosi si obositi.

Desi au fost recunoscute mai multe beneficii in domeniul sanatatii in ultimii ani, mutli ar spune ca cel mai mare beneficiu al consumului de cafea este unul social. Pauza de cafea este o modalitate de a ajuta angajatii sa faca fata stresului de la locul de munca. De asemenea, consumul de cafea sporeste comportamentul cooperativ si a promoveaza atitudinile pozitive printre angajati.

In concluzie, cafeaua nu este rea pentru sanatate, mai mult decat atat, un consum moderat este asociat unei mari varietati de beneficii pentru sanatate, scazand riscult pentru o serie de boli. In cadrul unei companii, cafeaua este prilej de pauza bine meritata, de relaxare, de socializare si de refresh!

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.