Tigarile electronice sunt o alternativa la fumatul normal, acestea fiind niste dispozitive ce simuleaza senzatia fumatului. Acestea nu-l expun pe cel ce le foloseste dar nici pe cei din jurul sau, nefiind expusi la agenti cancerigeni si alte chimicale periculoase asociate in mod normal cu produsele traditionale ce contin tabac. EUVapez, este un magazin online de tigari electronice, baterii tigari electronice si alte accesorii necesare acestora.
Tigara electronica este o inventie chinezeasca si prima a aparut in anul 2004. Acestea vin in multe forme si marimi; multe arata mai mult sau mai putin la fel ca o tigara lunga, altele precum tigarile normale sau pipele. Tigarile electronice nu contin produse din tutun si recreaza pana in cele mai mici detalii fumatul normal.
Punerea pe hartie a ceea ce simti in momentul in care fumezi te poate ajuta sa renunti mai usor la acest obicei. Multe programe ce se ocupa cu ajutoararea celor ce isi doresc sa renunte la fumat le ofera acestora, agende, jurnale in care sa-si scrie trairile si ceea ce simt fata de acest viciu pe care il au. In acest fel pot urmari cand au fumat ultima tigara, ce au simtit, care era starea lor si ceea ce faceau. Si poate fi o cale foarte buna de identificare a modului si stilului in care fumezi.
Renuntarea la fumat nu este o sarcina usoara, dar un numar mare de ajutoare in acest scop fac mai usoara ca niciodata renuntarea la acest obicei nesanatos. Cercetarile au aratat ca medicatia si nicotina inlocuitoare poate ajuta ca terapia sa fie dublata sau triplata si reusita sa fie garantata.
