Modificarile organismului matern pe perioada sarcinii
Modificarile organismului matern pe perioada sarcinii apar inca din momentul fecundatiei, cele mai multe dintre ele fiind determinate de hormoni, mai ales de actiunea estrogenului si a progesteronului.
Primul trimestru
In acest moment, gravidei ii este recomandat sa se odihneasca si sa doarma suficient. In caz contrar, ea se va confrunta cu problema oboselii. Sangele incepe sa curga activ in uter, ca urmare, alte sisteme ale corpului pot experimenta foamea de oxigen.
In acest caz viitoarea mamica poate avea stari de ameteala si lesin. Fundalul hormonal se schimba – starea de spirit se schimba adesea, exista reactii neobisnuite pana la situatii de zi cu zi.
De asemenea, preferintele gustative se pot schimba semnificativ, ceea ce in unele cazuri este cauzat de lipsa anumitor vitamine si microelemente. In aceasta perioada se manifesta cel mai clar semnele neplacute ale toxicozei. In 60-80% din cazuri, in primul trimestru de sarcina, viitoarea mama are o senzatie persistenta de greata, deosebit de puternica dimineata (pe stomacul gol). Varsaturile sunt frecvente in primul trimestru.
Al doilea trimestru
Burta rotunjita iese destul de puternic inainte. Corpul creste cantitatea de sange circulant cu 40% pentru nutritia activa a bebelusului si compensarea viitoarei pierderi de sange in timpul nasterii.
Sarcina asupra organelor si sistemelor corpului feminin creste. Greata si varsaturile dispar treptat. Este posibil sa apara simptome neplacute, cum ar fi constipatia si hemoroizii. Acest lucru este compensat de posibilitatea unei comunicari depline intre mama si copil – in al doilea trimestru de sarcina, o femeie incepe sa simta miscarile copilului.
Mai mult, rata de crestere a fatului in aceasta perioada este maxima. Nevoia sa de vitamine, minerale si nutrienti creste cu 25-40%. Dar necesarul de energie al unei femei insarcinate creste cu doar 10-15%. Pentru a asigura toate vitaminele si mineralele necesare, medicii recomanda adesea administrarea de complexe.
Al treilea trimestru
Copilul nenascut trece intr-o noua „categorie de greutate”, care afecteaza bunastarea mamei. Datorita presiunii crescute a copilului asupra vezicii, gravida urineaza mai des. Din acelasi motiv (datorita presiunii asupra plamanilor), femeile pot prezenta o lipsa de oxigen la sfarsitul sarcinii.
Greutatea crescuta a copilului provoaca adesea dureri de spate. Nevoia de nutrienti suplimentari – vitamine si minerale – continua sa creasca, iar in stadiul final al sarcinii, nevoile bebelusului sunt aproape egale cu nevoile unui nou-nascut, iar in cazul unei deficiente, bebelusul va primi vitamine si minerale din corpul mamei.
